Thera-Band Hand Exercise är det perfekta valet för både underhåll och rehabilitering av handen, antistressboll samt för kyl-/värmeterapi.

• Handträningsbollen finns i 5 olika hårdheter: gul, röd och grön är det perfekta valet för till exempel artritiska händer, rehabilitering, eller som antistressboll vid datorn, blå och svart för idrottare med ett hårdare motstånd.
• Handträningsbollen är också bra för barn med koncentrationsproblem, ADHD och den känsliga gruppen av både barn och vuxna.
• Handträningsbollen kan också användas för att träna fötter som inte tål hårda bollar som ofta används för fötterna.

Kom ihåg att hålla handträningsbollen så ren som möjligt och att pudra den med  talk för att hålla den torr.

Kyl- och värmeterapi

Thera-Band Hand Exercise kan både värmas i mikrovågsugnen för värmebehandling eller placeras i frysen för kylbehandling.

Värmeterapi: Värm i mikrovågsugn med 3 sekunders intervaller i högst 10 sekunder totalt,

Kylterapi: Frys in den giftfria handträningsbollen genom att enkelt placera i frys. Denna metod är mest användbar för personer som lider av artrit eller överbelastningsskador

Storlek

ca 5 cm i diameter.

Färg / Hårdhet / Kraft vid 50 %

Gul / Extra mjuk / 0,68 kg

Röd / Mjuk / 1,36 kg

Grön / Medium / 2,27 kg

Blå / Hård / 3,63 kg

Svart / Extra hård / 7,5 kg

* Kraften representerar typiska värden

OBS!

När handträningsbollen börjar kännas klibbig är det ett tecken på att talkpulvret som bollen hade från sin ”födelse” har slitits bort. Du kan därför pudra den med vanligt talkpulver, då blir den som ny. Om du sköljer bollen under kranen är det nödvändigt att ge den torra bollen lite talkpulver efteråt.