Denna boll-punktur, eller punkturboll, är en utmärkt bollmassage för självmassage av trötta, ömma eller spända muskler.

Den kan användas mot en vägg, golv eller liknande fast yta. Massagen görs genom att trycka och rulla bollen mot de muskler som behöver massage. Bollen är täckt med bulor för extra välbehag vid bollmassagen.

Punkturbollen är ungefär lika stor som en apelsin, 9cm/dm och är fylld med luft. Bollen är solid och kräver ingen pump.

Ett set består av två bollar.